Descubre lo que ocurre en tu rostro cuando le aplicas una mezcla de miel y aspirina

Gracias a los compuestos de la aspirina y a las propiedades de la miel orgánica podemos conseguir un exfoliante casero cuyos beneficios irán incrementando con las aplicaciones

En la actualidad la industria cosmética ha desarrollado miles deproductos estéticos que tienen como fin mejorar el aspecto de la piel y prevenir su envejecimiento prematuro.

Si bien algunos son muy costosos, también existen alternativas económicas que están al alcance de las que no tienen tantos recursos.

No obstante, algunos de los componentes químicos que contienen son un tanto agresivos y generan reacciones alérgicas indeseadas.

Debido a esto muchas están optando por probar las opciones caseras que, con ingredientes muy fáciles de adquirir, limpian y regeneran la pielsin maltratarla.

De hecho, con algunos se puede realizar un exfoliante facial para disminuir la apariencia de las manchas, las cicatrices y las arrugas.

este es el caso de la combinación de miel de abejas y aspirina cuyas propiedades renuevan el aspecto del rostro y le proporcionan una amplia variedad de beneficios.

A continuación queremos compartir en detalle sus bondades y la sencilla forma de prepararlo en casa.

¿Te interesa?

Exfoliante natural de miel y aspirinas para revitalizar la piel del rostro.

La aspirina es un fármaco analgésico de venta libre que se utiliza para calmar los dolores de cabeza, la tensión muscular y las dificultades circulatorias.

Lo que algunas desconocen es que, dada su composición, tiene interesantes beneficios para el cuidado de la piel, sobre todo en el rostro.

Esto se debe a sus altas concentraciones de un liposoluble llamado hidroxiácido que se está utilizando para la fabricación de cremas, exfoliantes y productos restauradores.

Su aplicación tópica disminuye el aspecto de las manchas, reduce las cicatrices y promueve la eliminación de las células muertas.

También cuenta con una potente acción antiinflamatoria que beneficia a los pacientes con acné y sensibilidad cutánea.

Su combinación con las propiedades de la miel de abeja crea un tratamiento nutritivo y revitalizante que atenúa las líneas de expresión, calma las quemaduras y mitiga el impacto negativo de los radicales libres.

Está recomendada para todos los tipos de pieles ya que no altera la producción natural de aceites, regula el pH y disminuye el exceso de sebo que se acumula en los poros.

Si eres de los que aún no han probado sus bondades, sigue leyendo para descubrir cómo incluirla en la rutina de belleza.

Receta con miel y aspirina para cuidar la piel del rostro.

La preparación de este peeling natural es muy sencilla y, sobre todo, económica. Lo único que debes tener en cuenta es que la miel tiene que ser orgánica para que aporte todos sus beneficios.

Ingredientes

4 aspirinas

2 cucharadas de miel orgánica (50 g)

1 cucharada de agua (10 ml)

5 gotas de vitamina E (opcional)

Instrucciones

Coloca las aspirinas en un mortero y tritúralas hasta obtener un polvo fino.

Agrega una cucharadita de agua y mézclala hasta obtener una pasta espesa.

A continuación, incorpora la miel de abejas orgánica y remueve con una cuchara hasta que todo quede bien integrado.

De forma opcional le puedes agregar unas gotas de vitamina E.

Modo de aplicación

Antes de proceder a aplicar la mascarilla, lava bien el rostro con agua y un jabón neutro, y retírale el maquillaje con una leche limpiadora o aceite.

Cuando estés lista, toma la cantidad necesaria de mascarilla y frótala por todo el rostro, teniendo cuidado con el contorno de los ojos y la boca.

De ser posible, extiéndela hasta el cuello y escote para obtener mejores resultadosñ

Masajea durante 3 minutos y déjala actuar otros 10.

Pasado el tiempo indicado enjuaga con abundante agua tibia y finaliza con la aplicación de un tónico hidratante.

Para empezar puedes repetir su aplicación 2 o 3 veces a la semana; luego, con una vez a la semana es suficiente.

De forma inmediata sentirás una piel más limpia, suave y renovada; sin embargo, si la sigues usando sentirás que sella tus poros, reduce las manchas y previene la inflamación.

Es importante que antes de usarla en su totalidad realices una pequeña prueba en una de las partes de tu rostro para comprobar que no te causa efectos indeseados.

Si bien no suele generar este tipo de inconvenientes, no podemos descartar que tenga reacciones negativas sobre algunos tipos de piel.

Anímate a incorporarla en tus hábitos de belleza y comprueba que no necesitas gastar en costosos procedimientos profesionales para lucir fabulosa.

Una de las molestias más intensas que podemos soportar se puede mitigar con unos sencillos trucos. Consejos de salud contra el dolor de muelas

¡Horror, dolor de muelas! Probablemente se trata uno de los dolores más intensos e insoportables que pueda soportar el ser humano. El malestar es tan intenso en algunos casos, que puede llegar a provocar hasta desmayos.

Un dolor de muelas puede venir provocado por varias causas. Una caries que afecta al nervio, un absceso (infección o inflamación), un dolor de oídos, sinusitis? Siempre podemos recurrir a los calmantes y, ante todo, no se debe dejar nunca de acudir al dentista. Pero si no quieres atiborrarte a medicamentos, a continuación te ofrecemos una serie de remedios caseros que te ayudarán a aliviar este molesto dolor.

Ajo. El ajo tiene un gran número de propiedades beneficiosas para la salud. Así, favorece la circulación y la eliminación de líquidos, combate infecciones del aparato respiratorio y es un gran aliado contra el dolor de muelas. Se puede mezclar con un poco de sal gorda y aplicarlo en la zona del dolor. Masticar un diente de ajo todas las mañanas ayuda a mantener los dientes fuertes y saludables, aunque deberemos usar un enjuague bucal para eliminar el olor.

Cebolla. Al igual que el ajo es otro antibiótico natural. Coloca un trozo de cebolla an la zona de los dientes o las encías para aliviar el dolor. Masticar una cebolla durante tres minutos cada día, aunque no es muy agradable, ayuda a proteger nuestra boca de enfermedades dentales.

Sal. Si el dolor se debe a una infección provocada por restos de comida que se han quedado entre los dientes, la sal nos puede ayudar por su alto poder antiséptico. Mezcla un vaso pequeño de agua con una cucharadita de sal, remueve y haz gárgaras después de cada comida.

Perejil. Esta planta aromática de alto contenido en hierro tiene propiedades antioxidantes y ayuda a controlar la tensión alta. Masticar perejil crudo varias veces al día también contribuye a paliar el dolor de muelas.

Agua oxigenada. El peróxido de hidrógeno o agua oxigenada tiene propiedades antibacterianas y aclarantes. Si nos duele una muela, podemos aplicar agua oxigenada con un bastoncillo o un algodón en la zona afectada.

Clavos de olor. Tienen una sustancia llamada eugenol que actúa como sedante natural. Se pueden aplicar directamente en la encía o bien podemos hervirlos en agua y realizar un enjuague bucal.

Té negro. También es útil contra el dolor de muelas porque contiene ácido tánico, un conocido calmante. Calentamos en agua una bolsita de té negro y la aplicamos en la zona donde notamos las molestias.

Extractos de menta, vainilla o limón. Los podemos comprar en cualquier herboristaría o incluso hacerlos caseros, aunque este proceso puede resultar engorroso. Hay que aplicarlos directamente en la zona dolorida.

Enjuague bucal con whisky. Esta u otra bebida alcohólica de alta graduación también se puede usar para mitigar el dolor de muelas. La encía absorbe el alcohol y adormece el área afectada.

Aceite de tilo o vinagre de manzana. Aplicar con un bastoncillo aceite esencial de tilo donde notamos el dolor. Este aceite es un eficaz calmante natural. Un algodón empapado en vinagre de manzana o unas gárgaras también ayudan.

En cualquier caso, recuerda que estos remedios solo ayudan a reducir las molestias, por lo que siempre se debe acudir a un especialista para que detecte cuál es el origen del dolor y recibir el tratamiento adecuado.

¿Es malo depilarse? Conoce la mejor técnica aqui.

Los expertos apuestan por técnicas definitivas, que deben llevarse a cabo por profesionales

La depilación es una costumbre cada vez más extendida entre mujeres y hombres, en cualquiera de sus formas. Muchas veces hacemos uso de ella sin llegar a pensar si puede ser perjudicial o no para nuestra piel porque, ¿el pelo no está para algo? Entonces, si lo quitamos, ¿qué sucede? ¿cuál es la técnica menos agresiva? ¿cómo cuidar la piel tras la depilación?. "La depilación consiste en la eliminación del vello corporal mediante diferentes técnicas. Si estos procedimientos son respetuosos con la piel, si el profesional que la realiza es cualificado, y si la piel está en buenas condiciones de salud e integridad, no existe ningún problema, y la piel no se va a ver resentida", asegura en una entrevista con Infosalus la doctora Cristina García-Millán, del Grupo de Dermatología Pedro Jaén.

Así, según precisa la experta, las infecciones asociadas a la depilación sólo pueden aparecer si las condiciones de higiene en las que se realiza el procedimiento no son las adecuadas, y si los elementos que entran en contacto con la piel no se limpian tras su uso.En cuanto a si es más higiénico depilarse que no hacerlo, una creencia bastante extendida, García-Millán destaca que en algunos casos sí puede resultar más higiénico el hacerlo, teniendo en cuenta que el folículo del pelo es un reservorio de microorganismos. "Además, el pelo retiene la sudoración cuando ésta se produce, por lo que retrasa su evaporación de la piel y, en ocasiones, podría favorecerse el mal olor. Pero es cierto que, con una higiene adecuada, el hecho de depilarse es un acto más estético que higiénico", agrega.

Las técnicas menos agresivas

En este sentido, la dermatóloga subraya que el pelo está para algo, su misión es la de proteger aquellas zonas más sensibles del cuerpo, como la zona genital. "Por eso, al quitar ese vello, las zonas quedan más expuestas", indica.

En este caso, a su vez, la especialista sostiene que, como ese pelo tiene una función protectora de la zona, la depilación integral dice que obedece a preferencias personales, puede realizarse bajo unos imperativos máximos de higiene, y con una técnica adecuada, siendo el láser la más recomendada. "Solemos aconsejar que se respete el vello que se encuentra en la zona más próxima a la mucosa", advierte.

A pesar de todo, la dermatóloga resalta que se puede depilar cualquier zona del cuerpo con la técnica adecuada.

La cuchilla y las cremas depilatorias pueden resultar agresivas según las zonas y el tipo de piel, advierte; mientras que el láser, en cambio, y si es bien empleado, afirma que es de los más respetuosos, ya que la diana es el pelo, respetando el resto de estructuras cutáneas. Eso sí, advierte de que el láser, al ser un dispositivo médico, siempre debe ser utilizado por profesionales formados y cualificados.

Sobre la cera, la experta del Grupo de Dermatología Pedro Jaén indica que ésta puede producir irritaciones y 'foliculitis' (una infección en los poros de la piel), si no hay una desinfección previa de la zona a tratar, o siempre que se emplee tras el uso de un producto no adecuado.

Cuidados tras la depilación

Finalmente, sobre cómo cuidar la piel tras la depilación, la experta del Grupo de Dermatología Pedro Jaén aconseja emplear el aloe vera por sus propiedades antiinflamatorias y calmantes. "El problema es que bajo la etiqueta de 'aloe vera' hay muchos productos que contienen otras sustancias que podrían resultar irritantes. La concentración de principios activos es importante. En el mercado existen muchos productos adecuados para su empleo tras la depilación, que el profesional prescribirá en cada caso, dependiendo de la zona depilada, pues no es lo mismo una axila que la cara, y dependiendo del tipo de piel y de cuál sea su estado", concluye la dermatóloga.

Esto es lo que sucede si bebes agua de jengibre todos los días en ayunas

Consumir agua de jengibre todos los días en ayunas te ayudará mantener la línea y deshacerte de los dolores, pero debes tener precaución, en el caso de que tengas problemas circulatorios, diabetes o enfermedad del Crohn

Las mujeres son las que más aprovecharán sus propiedades. Como sabemos, ellas suelen padecer más la retención de líquidos, para lo cual, como veremos, es ideal.

Además, al ser un estupendo antinflamatorio, se convierte en un complemento perfecto para paliar los dolores menstruales.

Por último, también constituye un remedio genial para combatir las náuseas y el malestar propio del embarazo.

No obstante, cualquiera encontrará ventajas en este preparado. Pero vayamos por partes y veamos sus increíbles virtudes.

Facilita la digestión

Una de las cualidades más interesantes del jengibre es que propicia la absorción de los elementos nutritivos y la eliminación de los nocivos.

Es increíble que algo tan simple como una infusión provoque dicho efecto, habida cuenta de que se trata de un factor esencial para que nuestro cuerpo se esfuerce lo indispensable.

Gracias a ello, evitaremos la pesadez, la acidez y la acumulación desproporcionada de grasa, así como de glucosa.

De este modo, conseguiremos perder peso con mayor facilidad, pero también que nuestra sangre contenga muchas más sustancias beneficiosas que perjudiciales.

Favorece la eliminación de líquidos

Aunque el agua es imprescindible para el buen desempeño de nuestro cuerpo, en ocasiones esta no se asimila del todo bien.

En general, los riñones no la toleran bien debido a cambios hormonales, el mantenimiento de una misma postura durante mucho tiempo o por problemas circulatorios.

El agua de jengibre optimizará a la función renal, de forma que estos órganos obtendrán la energía suficiente para separar unos componentes que vienen ya mejor sintetizados, como explicábamos.

 

Previene la diabetes

Esta es una cuestión sorprendente para quienes nos interesamos por los productos naturales. No se trata de que baje el nivel del azúcar, sino que su acción permite que se coloque en las cifras saludables.

Por tanto, no provoca episodios de hipoglucemia, tan peligrosos como las subidas.

Gracias a ello, incluso personas que se inyectan insulina pueden tomarla, aunque es mejor que consulte con su médico antes de hacerlo.

Elimina los dolores o los suaviza

En la medicina tradicional china el agua de jengibre se usa en los mismos casos en los que nosotros usamos el ibuprofeno.

El dolor desparece, sin que se dañe el estómago o el hígado. Se recomienda tomarla todos los días en ayunas, porque su efecto se hace más visible a largo plazo que a corto.

Esta prepara nuestros órganos de una manera gradual y menos traumática que los medicamentos.

En este sentido, es idóneo para tratar los dolores crónicos, así como las dificultades que aparecen durante la menstruación.

Trata el malestar del embarazo

Teniendo en cuenta lo que hemos hablado, no cabe duda de que constituye un complemento muy aconsejable.

Si repasamos las complicaciones que surgen cuando se está encinta, muchas están vinculadas con los fenómenos digestivos:

Acidez, Náuseas,Hinchazón

Todas relacionadas con la metabolización de los alimentos. Por ello, cada vez se emplea con más frecuencia el agua de jengibre en esta situación.

Efectos secundarios de beber agua de jengibre todos los días en ayunas

A pesar de lo dicho, hay personas a las que no se les recomienda su ingesta.

Entre ellas están las que padecen:

Úlceras, Enfermedad del Crohn,Gastritis

Mujeres que tienen reglas muy abundantes

Asimismo, como apuntábamos antes, si tienes diabetes, te aconsejamos que le preguntes al médico si puedes tomarla o no, ya que puede interferir con los medicamentos.

Lo mismo sucede con quienes sufran problemas cardiovasculares.

El aporte de beneficios del agua de jengibre es incalculable.

Regula todos nuestros órganos, de forma que evitamos que aparezcan afecciones que nos impidan vivir como queremos hacerlo.

¿Te animas a incorporarla a tu vida?

15 Geniales trucos de maquillaje que nadie se había atrevido a revelar

¡Los amarás!

No tienes que ser una profesional para lucir un maquillaje extraordinario, sólo basta con emplear unos cuantos trucos. Aunque parece complicado y lleva tiempo conocer los colores que te van más, qué cantidad debes poner y cómo aplicar los cosméticos para verte bien, con la práctica diaria agilizarás y perfeccionarás tu maquillaje.

Lucir bien, no significa que tienes que tardar horas para lograrlo. Una vez que sepas cómo maquillarte, puedes usarlo a tu favor.

Estos son algunos trucos que te encantará conocer.

1. Quema con un encendedor la punta del delineador de ojos

Agarra tu lápiz delineador de ojos y con ayuda de un encendedor coloca la llama en la punta por un segundo, deja que se enfríe un poco y notarás el cambio en su consistencia. Además, así es menos probable que el trazo se corra.

2. Si quieres que tu sombras resalten, pinta primero tu párpado con delineador blanco

Para que la sombra de ojos destaque, toma un lápiz delineador de color blanco y rellena tus párpados. El tono opaco del blanco hará más intenso cualquier color de sombra que apliques. 

3. Para hacer el estilo “ojo de gato”, primero dibuja el contorno dejando un espacio abierto

Es más fácil lograr un “ojo de gato” si primero pintas el contorno y después rellenas el espacio interior con un pincel.

4. Usa una cuchara para lograr un delineado perfecto

Coloca la cuchara contra la esquina externa del ojo y traza una línea recta como para el primer paso del ojo de gato. Después, voltea la cuchara y colócala sobre tu párpado. Utiliza el borde exterior redondeando para crear un efecto curvo.

5. En la esquina externa del ojo dibuja un hashtag y después difumínalo para un efecto ahumado

Para lograr un ojo ahumado fácilmente, dibuja un símbolo hashtag (#) en la esquina externa del ojo y luego esfúmalo con tu dedo o con un pincel.

6. Para evitar las manchas de rímel en tus párpados utiliza una cuchara

Proteje con ella tu párpado; después pinta tus pestañas como lo haces habitualmente. Conforme apliques el rímel podrás ver que los residuos quedan en la parte posterior de la cuchara en lugar de manchar tu piel.

7. Añade gotas de solución salina a tu rímel

El rímel debe durar tres meses; después puede recoger bacterias y provocar infecciones en los ojos. Si se seca durante este tiempo, puedes suavizarlo con un par de gotas de solución salina.

8. Rocía aire caliente sobre tu rizador de pestañas y así se ondularán más fácil

El calor hará que tus pestañas se ondulen fácilmente y permanezcan rizadas por más tiempo. Coloca tu pinza frente a una secadora de cabello hasta que se caliente, espera a que se enfríe un poco y luego utilízalo como de costumbre.

9. Aplica polvo translúcido entre cada capa de rímel

Tus pestañas lucirán más gruesas y el rímel se fijará mejor.

10. Con la punta de un broche de cabello aplica el pegamento a tus pestañas postizas

Este truco permite dispersar uniformemente el pegamento a lo largo de las pestañas. Espera unos segundos antes de colocarlas.

11. Para que dure más el lápiz de labios, absorbe el exceso de color con un pañuelo

Después fija el color con polvo translúcido y pasa una vez más el labial del color que elegiste.

12. Si mezclas sombra para ojos con vaselina obtendrás tu color personal

Puedes usar un color de sombra que sea tu favorito como tono de labios. Mézclalo con un poco de vaselina y después aplícalo.

13. Perfecciona el arco de tus labios dibujando una “X” en el labio superior como guía

Para que el “arco de Cupido” en tus labios sea perfecto, la forma más fácil y rápida es pintar una “X” en el labio superior con un delineador de labios del mismo tono del lápiz labial.

14. Oculta las ojeras y los ojos hinchados creando un triángulo con el corrector

Una de las mejores formas de utilizar el corrector es formar un triángulo debajo de la línea de las pestañas inferiores y dirigirlo hacia la mejilla. Este consejo te ayuda a ocultar las ojeras y el enrojecimiento en la parte inferior de tu ojo. Al instante se crea la ilusión de que tu cara se levanta, ya que el punto más brillante del rostro estará debajo del ojo.

15. Usa un lápiz o el mango de un brocha como guía para perfilar tu pómulo

Si deseas un aspecto natural, colócalo justo debajo de los pómulos (por debajo del hueso) para encontrar el ángulo adecuado para tu cara. Aplica polvo bronceador con una brocha gruesa.

10 DESAYUNOS SALUDABLES

10 desayunos saludables 

y fáciles de preparar

Llevar una dieta saludable es más fácil de lo que parece; solamente necesitas comer alimentos que incluyan carne, mariscos, verduras, frutas y semillas y dejar de lado los hábitos poco saludables. ¿Qué hay que dejar fuera de los límites? Las azúcares, granos, lácteos, alcohol y cualquier cosa que sea procesada, y por favor, elimina de tu dieta todo lo que tenga que ver con las harinas.

El desayuno se tiene que convertir en la comida más importante de tu dieta, pero olvidate de solo consumir yogurt, avena o cereales. Aquí te vamos a presentar algunas ideas para que puedas preparar creativos y deliciosos desayunos.

1. Fideos, huevo y zanahorias

En realidad está combinación es realmente deliciosa. Esta colorida receta te hará sentir satisfecha durante todo el día. Solo tienes que cocinar fideos con salsa de aguacate, un huevo y picar unas cuantas zanahorias. Definitivamente es una forma muy sabrosa y saludable para iniciar el día.

2. Ensalada Monkey

Si lo tuyo no son los huevos y deseas comer algo dulce para el desayuno, esta ensalada es para ti. Necesitas nueces picadas, semillas de cacao, mantequilla de almendras, frutas secas y plátano. Esta es una de las recetas más rápidas que puedes preparar, solo te tomará 5 minutos.

3. Ensalada verde

Necesitas: tocino, huevos cocidos, una cama abundante de lechuga y espinacas. Agrega aguacate para darle un mayor sabor. Es más deliciosa de lo que se ve.

4. Omelette de salmón

Este desayuno es fácil de preparar y comer cualquier día de la semana. Solo necesitas salmón, especias, y huevos para crear un delicioso y saludable platillo.

5. Espárragos Benedict 

Los tallos de espárragos pueden remplazar fácilmente a los panecillos. Para esta receta solo tienes que freírlos en mantequilla, aceite de coco o de oliva y después cocinar un huevo y ponerlos sobre ellos. Fácil, ¿verdad?

6. Aguacate con huevo al horno

Si te sientes temerosa con la idea de hornear aguacate, no te preocupes, necesitas confiar en tus dotes culinarios. Para cocinar esto, solo basta con poner un huevo sobre un aguacate y hornearlo durante 15 minutos, te aseguramos que el resultado valdrá mucho la pena.

7. Tostadas de aguacate

Te vas a enamorar de estas deliciosas tostadas de aguacate. Y no tienes que usar las tostadas normales hechas con conservadores o harinas. Usa una rodaja de papa previamente horneada o un pan tostado natural. Después, pon unas cuantas rodajas de aguacate sobre ella y agrega sal, ajonjolí y jugo de limón.

8. Mango envuelto en jamón

Prepararlo te tomará menos de dos minutos. Solo necesitas un poco de jamón ahumado y mango sobre una cama de espinacas. Descuida, la combinación de lo dulce y salado lo hace perfecto.

9. Burrito de jamón

Esta comida mexicana tiene cero granos, azúcares o productos lácteos. Solo necesitas una rebanada de jamón, huevos, verduras picadas y una cucharada de guacamole.

10. Smoothie de calabaza

Los batidos no son altamente recomendados, pero siempre y cuando los ingredientes estén libres de grasas o lácteos. Para este batido puedes usar leche de coco, puré de calabaza, plátano y hielo.